MIKROBIOTA KLUCZEM DO ZDROWIA
Namnożenie chorobotwórczych bakterii w jelicie jest pierwszym krokiem do rozwoju choroby
Mikroflora jelitowa odgrywa główną rolę w profilaktyce i leczeniu licznych chorób. Analiza równowagi mikrobiologicznej jelita, a następnie odbudowa ewentualnych zaburzeń jest więc metodą zapobiegania chorobom cywilizacyjnym oraz efektywną i bezpieczną terapią wspomagającą leczenie.
Bytujące w przewodzie pokarmowym mikroorganizmy wpływają na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. W jelitach zdrowego człowieka bytuje około 2 – 3 kilogramów drobnoustrojów. Gdyby pozbawić ludzki organizm tego ekosystemu, nie bylibyśmy w stanie przeżyć. Korzystne dla zdrowia bakterie jelitowe bezpośrednio lub pośrednio koordynują bowiem funkcjonowanie każdego organu i narządu. Do głównych ról pełnionych przez ten niezwykle ważny ekosystem należą przede wszystkim:
- Wspomaganie procesu trawienia
- Produkcja witamin (z grupy B i K)
- Konkurencja z mikroorganizmami chorobotwórczymi
- Stymulacja komórek układu immunologicznego
- Neutralizacja toksyn i innych substancji potencjalnie szkodliwych
- Hamowanie stanu zapalnego
- Uszczelnianie bariery jelitowej
Współczesny tryb życia prowadzi do zaburzenia mikroflory jelit
Mikroflora jelitowa tworzona jest nie tylko przez drobnoustroje pożyteczne i prozdrowotne, lecz także potencjalnie chorobotwórcze bakterie i grzyby drożdżopodobne. Jeśli bakterie korzystne dla zdrowia dominują w jelicie, uniemożliwiają mikroorganizmom chorobotwórczym i drożdżakom nadmierne namnożenie się. Mówimy wówczas o prawidłowej mikroflorze jelitowej. Niestety mikroorganizmy jelitowe narażane są na szereg niekorzystnie działających czynników.
Do elementów zaburzających równowagę mikroflory jelitowej należą:
- Antybiotyki, zwłaszcza wielokrotnie stosowane
- Interwencje medyczne (terapie i zabiegi w obrębie przewodu pokarmowego)
- Długotrwały stres psychiczny i fizyczny
- Niezdrowa, wysokoprzetworzona żywność
- Używki
- Wybrane leki (np. niesteroidowe leki przeciwzapalne)
- Niehigieniczny tryb życia
W efekcie dochodzi do rozwoju dysbiozy jelitowej, czyli silnego zmniejszenia populacji bakterii korzystnych i nadmiernego namnożenie chorobotwórczych patogenów. Naukowcy wskazują, iż nieprawidłowy układ mikroflory jelitowej może być przyczyną rozwoju i/ lub podtrzymania szeregu jednostek chorobowych, zwłaszcza tzw.” chorób cywilizacyjnych”. Grupą szczególnego ryzyka są dzieci rodzone cesarskim cięciem, u których kolonizacja przewodu pokarmowego jest opóźniona i nieprawidłowa od samego początku.
Tylko odpowiednio dobrane probiotyki skutecznie odbudują mikroflorę jelitową
Z tego względu rosnąca popularnością cieszą się probiotyki, czyli wywodzące się z jelita żywe szczepy mikroorganizmów, o korzystnych dla zdrowia właściwościach. Celem stosowania probiotyków jest zwiększenie populacji bakterii prozdrowotnych i eliminacja chorobotwórczych patogenów, zarówno grzybów jak i bakterii. Należy jednak pamiętać, iż każdy probiotyk działa inaczej i tylko stosowanie odpowiednio dobranej probiotykoterapii przyniesie spodziewane efekty i przełoży się na poprawę stanu zdrowia.
Zaburzenia w mikroflorze jelitowej mogą przyczynić się do:
- Zaburzeń trawienia i wchłaniania
- Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, mdłości, refluks żołądkowo – jelitowy)
- Nietolerancji i alergii pokarmowych
- Atopowego zapalenie skóry i innych problemów skórnych (trądzik, świąd, nawracające zakażenia skóry)
- Nawracających infekcji dróg oddechowych, ucha środkowego, zatok
- Nawracających infekcji układu moczowo – płciowego i przewodu pokarmowego
- Grzybicy przewodu pokarmowego
- Chorób autoimmunologicznych
- Nadwagi i otyłości
- Pogorszenia kondycji psychofizycznej
- Zespołu nadpobudliwości psychoruchowej
- Zaburzeń ze spektrum autyzmu
- Zaburzeń nastroju
Źródło: VitaImmun.